Family Flow
„Keď je spokojná mama, spokojní sú všetci.“
Materská dovolenka rozhodne nie je dovolenkou. Sám som otcom dvoch detí a viem, že psychická pohoda, uvoľnené telo a podporujúci kolektív je to, čo rodič potrebuje. A toto bol impulz na to, aby som vytvoril Family Flow.
Family Flow je jedinečná lekcia jógy, ktorú som vytvoril a neustále vytváram špeciálne pre mamičky na materskej dovolenke. Lekcia ponúka harmonické spojenie relaxácie, posilnenia tela a spoločného času s deťmi v priateľskom a láskavom prostredí.
Jóga je určená pre mamičky s deťmi vo veku 0-3 roky. Mamka cvičí a dieťa sa hraje a popri tom pozoruje a nasáva všetko okolo seba. Preto cvičenie vo vyššom veku pre neho nebude nič nové a z vlastnej skúsenosti viem, že čoskoro aj ono začne skúšať rôzne pozície.
Registruj sa teraz
Lekcia Košice, každý utorok – PRIHLÁŠKA
Lekcia Prešov, každá streda – PRIHLÁŠKA
Objavte jedinečné výhody Family Flow.
Stručný prehľad o našej lekcii jógy pre mamičky.
Uvoľnenie tela
Uvoľnite myseľ a telo v priateľskej atmosfére.
Posilnenie tela
Zamerané na obnovu sily a vitality pre mamičky.
Rodinná podpora
Prepojenie mamičiek a detí prostredníctvom jógy.
Pravidelné lekcie
Jedna lekcia týždenne.
„Uvoľnila mi všetky stiahnuté partie z nosenia a dvíhania dieťatka a bola som príjemne prekvapená, že synček sa vydržal hrať počas celej jogy. Som vďačná, že existuje možnosť, kde si mamka zacvičí a dieťa sa hrá – ja som si oddýchla, zrelaxovala a zároveň ma teší, že ma syn vidí robiť aj niečo iné než stáť v kuchyni. A Marekov vnútorný pokoj krásne navodí atmosféru na celý deň.“
Mária
Matka na materskej